家庭暴力零容忍，对家暴说不！

2021年3月1日，《中华人民共和国反家庭暴力法》已正式实施五周年。我国《民法典》也将禁止家庭暴力作为婚姻家庭的禁止性规定明确写入法典。

什么是家庭暴力？《中华人民共和国反家庭暴力法》该法第二条规定：“家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为”。

如果遇到家庭暴力应该如何维护自己的权益呢？有以下几种方法：1、报警；2、可以向人民法院申请人身安全保护令；3、可以提起离婚诉讼。

对家庭暴力的处罚措施：1、情节较轻的由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书；2、离婚的法定理由之一，因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿；3、违反治安管理的行为，构成违反治安管理行为的依法给予治安管理处罚；4、构成犯罪的依法追究刑事责任。

人身安全保护令是一种民事强制措施，是人民法院为了了保护家庭暴力受害人及其子女和特定亲属的人身安全、确保婚姻案件诉讼程序的正常进行而作出的民事裁定。

申请人可以是受害人本人，如受害人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人、或者因受到强制、恐吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。

人身保护令具体措施有：1、禁止被申请人实施家庭暴力；2、禁止被申请人骚扰、跟踪、解除申请人及其相关近亲属；3、责令被申请人迁出申请人住所；4、保护申请人人身安全的其他措施。