家长学校32:普通爸妈32——被忽略的记忆形成过程
作者:曹建军
故事:普通父母之家 —— 许一凡、曾琳香与许小雨
晚饭后,客厅里充斥着混合信息:电视里播放着新闻、曾琳香的手机不时响起微信提示音、窗外有车辆驶过的声音、厨房水龙头在滴水……
小雨的大脑有“过滤器”设置:
①情绪状态: 有些疲惫,带着一点完成作业后的放松,但也有一丝“想被关注”的渴望。
②兴趣偏好: 她喜欢画画,今天美术课老师表扬了她的配色。
③过往经验: 父母通常更关心她的作业和考试成绩,对于她分享的“小事”常常是敷衍回应。
小雨拿着画作,走到爸爸许一凡面前。许一凡的眼睛盯着电视新闻,嘴里应着:“嗯,好看。”手却伸向手机查看工作群的消息。小雨又转向妈妈曾琳香,曾琳香正在回同事信息,头也不抬地说:“宝贝画得真棒,等下妈妈看。”
电视声、手机提示音、父母心不在焉的反应……这些信息成了主导的“过滤器”。小雨分享画作的渴望和喜悦被迅速衰减和忽略。她原本想说的关于为什么用蓝色画天空、用绿色画草地的想法,被堵在了喉咙里。
记忆的形成:这次经历中,被深度加工的信息是“父母不关心我的画”所带来的失落感,以及电视新闻的背景音、手机提示音的刺耳感。关于画作本身的细节和创意,因为缺乏积极的强化和讨论,可能只会形成一个模糊的短期记忆。长期来看,她可能会逐渐形成“我的兴趣爱好不重要”的过滤器,在未来过滤掉更多分享和表达的欲望。
曹建军忠告:这里好家长是理想化的家长,是完美的家长。完美的家长培育出来的孩子很可能不完美,甚至可能会比较糟糕。心理学上认为比较合理的是做足够好的家长,也就是七分好,三分留白。在普通家长的基础上,再加上好家长的理论指引,这样就可能成了足够的好家长。同时,人是复杂的,本身具有多种成分,好的部分、一般部分和不好的部分,家长如此,孩子亦然。家长有时候还真需要用霹雳手段,显菩萨心肠。监护孩子,最忌讳的就是失控。
说明:本文属于《心理咨询与治疗的原理》之《个人形成论》的《记忆:心理发展的基石》部分之二,后续将持续发布后续部分。




国家二级心理咨询师



