网购红景天的根，尽量选择青海和西藏发货的口碑好的卖家，这玩意假货不少

【本文来自《每天用红景天根泡水喝，大约九成有高反的人可以通过此法避免高反》评论区，标题为小编添加】

• 暖冬

• 不是每个人都适合服用红景天，本人进藏前就按传说服用，谁知人还没到高原就头痛，跟着致电医生朋友，让我马上停了，红景天有扩张血管的作用，同时也会让某些人还没高原反应就头疼了。后来就备了丹心滴丸、葡萄糖等，对舒缓缺氧还是很有帮助的，不然运动饮料也不错。但必须切记，各人的身体状况及反映并非一致，被轻信任何的抗高反妙招，出现难以抵受的高反，必须第一时间到当地医院就医，人命关天，千万小心

你说的有道理，我也交代了不是所有人都有效，只是大部分人管用。我之前有次进藏（我本人无高反），提前做准备时，随同有四人明确告知我有高反（他们之前去九寨沟和青海湖那种刚过三千的都出现明显高反状况），当时我就是安排他们四人从广东刚出发时（三女一男，年龄从十七岁到五十岁不等）就用红景天的根泡水喝。等大部队在广西涠洲岛和云南普者黑还有大理玩完，来到香格里拉那个三千多一点的海拔时，他们正好喝了八天的红景天根的汤水，结果是四人均无任何高原反应。后来二十多天，大队伍中所有人一直没有出现过高反。

但近一个月时（那时他们早已停服红景天），翻越那个海拔五千多的垭口来到纳木错时，有一个突然出现头疼难受，于是果断让其服了一粒高原康，其睡了四小时后恢复正常。

以上只是我亲历的，我推荐给别人，其他队伍反馈给我的信息也是正面。

这里有个事项要注意，网购红景天的根，尽量选择青海和西藏发货的口碑好的卖家，这玩意假货不少。另外还有一个注意事项，此方法更适合有高反者自驾进藏