【晋中新世纪书院幼儿园·节气篇】二十四节气之——大暑

随着夏至的渐行渐远，我们迎来了一年中最为炎热的时节——大暑。在这个节气里，人们以各种方式庆祝并应对高温带来的挑战。

大暑，字面意思是"大热"，是夏季的最后一个节气，标志着一年中最高温的时期。在中国，大暑通常伴随着潮湿和炎热的天气，是农作物生长的关键时期。

传统习俗

吃凉面 - 在北方，有吃凉面的习惯，以清凉解暑。

饮伏茶 - 人们会饮用特制的伏茶，以清热解毒。

晒伏姜 - 在一些地区，人们会晒制伏姜，用于驱寒暖胃。

健康提示

避免在高温时段外出，以防中暑。

多喝水，补充流失的水分。

饮食清淡，避免油腻和辛辣食物。

文化活

节气讲座 - 组织关于大暑的讲座，普及节气知识和健康小贴士。

社区纳凉晚会 - 举办社区晚会，居民可以一起享受夏夜的清凉，增进邻里关系。

农事体验 - 组织农事体验活动，让城市居民了解农作物的生长过程。

大暑虽然炎热，但也是大自然生命力最旺盛的时期。通过各种活动，我们不仅能够更好地适应这个节气，还能增进对传统文化的了解和体验。

做一夏快乐小孩

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这个夏天，和宝贝一起“泥”补快乐！

来源：晋中新世纪书院公众号  

  （编辑：胡志阳）