宁静的满足感
百一
昨天 08:28
宁静的满足感，简单的快乐，本自具足的镇定。
幸福，不是非要强烈的情绪，很多所谓的情绪价值，可能只是戏剧冲突。
也就是，没事找事的制造对立冲突，解构折腾，来爆炸出能量。
很多时候，这是一种短暂的精神刺激和情绪波动，往往伴随着内心的不安和焦虑，长期可能伤害内心。比如抬高地位，放大欲望，抹去底线。
更重要的是，感恩当下生活，完成自我接纳，内心镇定自信。
就有自己的价值观和人生追求，不再轻易被外界影响干扰，也不依赖于外部的支持或认可，有足够的认知和能力自洽稳定。
最后，还是要落到现实，愿我们都能活出心中的自己。
