新冠痊愈记录

新冠全国大流行一晃就两年了，对许多人而言只是两年前的一场梦，对我而言却是真真切切的病了两年，现在终于可以说痊愈了，特写此文作为纪念。

2022年12月下旬，参加了一次浙江省组织的活动，当时同组有一个南大的教授有点感冒症状，应该就是从此时被感染了（当然只是早晚的问题），三天后回到老家，症状越来越重，终于如全国大多数人民都经历过的那样，开始发起了高烧最高到40度，时高时低连续一周，并且连续咳嗽。感谢老姐的精心照顾，也感谢老天没让我们家人同步感染，一周后烧终于退了，采用了一个治咳嗽的偏方，用陈皮、化橘红、甘草、生姜泡水，连续喝了一周，咳嗽也基本好了，能吃能喝能睡，似乎一切都开始好起来了。高烧过后半个月，出门试了一下身体，走平路没问题，爬了一个3米高的小土坡，心跳瞬时飙升到120以上，感觉心脏都快要跳出来了一样。老实待着吧！

回到深圳，安心工作过年，顺便用偏方将夫人孩子的咳嗽都治愈了，2023年3月份，参加了外地组织的一次科技创新大赛，一周时间除了晚上休息，都在忙碌，身体极度疲劳。回到深圳后开始轻微运动，希望体能可以好一点，泳池开门后经常下水，过了几个月体能恢复了许多，但是每次睡眠休息后精力只能维持四个小时，然后就必须睡觉。这期间也看了医生，网上也看了很多办法，吃了一些补品并经常喝参茶，效果还是有的，特别是每次刚开始服用的时候，同时也时断时续的练着气功。就这样不紧不慢的过了大半年，以为事情已经过去了，谁知道2024年春节期间情况急转直下，突然精力大减，头晕耳鸣，睡眠时间只能睡三四个小时，记忆力急剧减退，整天处于昏昏沉沉的状态，感觉天一下子就塌了。而且眼睛的症状很奇怪，每次眼睛只能睁开四小时左右，然后就乏的不行，必须闭上眼睛，且眼皮下面像有石头子那样的感觉，必须点眼药水才能舒服点。立即去找了老中医，给出的结论是阳虚，开了中药，又连续扎了针灸，还时不时的艾灸，每天气功再不敢断了，认真练功，并且又加了一段八段锦。效果还算不错，肉眼可见的身体状况开始好转，到了2024年5月，感觉身体恢复到了七成左右，眼睛的感觉从开始像有石头子变成了细沙子，天天练功的时候眼睛都会出一点水。到了2024年7月，眼睛除了发酸外已经没有其它异物感了。刚好一个同学从北京过来，聊起练功的事情就说起她在练站桩，眼睛也有跟我类似的情况，站桩过程中会有水出来，因此考虑是不是要再加个站桩功法强化气功效果，但是一直也没找到合适的功法。

就这样又过了三四个月，身体大约恢复到了九成的样子，体能也差不多了，一天走个一两万步也不会太累，然而身体状况似乎不再变化，眼睛有那么一点点的酸的感觉始终存在，看电脑手机时间不能长。有一天手机上面蹦出来一个站桩广告，随手点开，然后加了群，看看他们什么水平。过了两天跟着讲师开始练功，她把几种功法混在一起，一天就教两个动作，其中有一个抖动功感觉效果不错，最后一天教了收功动作，效果很好，以前练功没有专门研究过收功，师傅教啥就是啥，这次几个不同的收功方法一比较，这种确实更好，收功更彻底。晚上在网上一找，原来是《太乙导引术15式》(必须做一个广告)，抖音上有完整视频。第二天一早跟着视频练了一遍功，再出门去，天空终于清朗了，眼睛终于可以直接看天了。一转眼快一个月了，每天早晚两次，早上《太乙导引术15式》，晚上八段锦+禅密功筑基，身体终于恢复的七七八八了。而且神奇的是，记忆力恢复了，比新冠感染之前还好，头脑清明，像是回到了三十岁。

前些日子看到张文宏医生说的长新冠症状:

1.疲劳：长新冠患者最常见的症状之一，表现为极度疲乏，无法进行正常活动。

2.呼吸困难：部分患者在感染后长时间内仍感到呼吸急促、气短。

3.关节疼痛：关节疼痛和肌肉酸痛也是长新冠的常见症状。

4.胸痛：部分患者可能出现胸痛，可能与心脏、肺部或其他器官受损有关。

5.认知功能障碍：包括记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等。

6.心理问题：抑郁、焦虑、失眠等心理问题在长新冠患者中较为常见。

7.其他症状：还包括头痛、嗅觉和味觉减退、消化系统症状等。

除了第4条胸痛，其它症状全有，就此确认这两年的问题是因为早年身体受损，三十年后又被新冠病毒又再次伤害，年纪大了伤了元气，后面新冠又全国范围持续传染了好多个来回，可能2024年初又被感染过，虽然新冠症状不明显，对身体的伤害是实实在在的。现在终于恢复了，但是网上面看到还有许多人受新寇后遗症困扰，特意把本人的治疗过程写出来给大家看看，中医及气功治疗简单易行，效果明显，试试吧。