穿着内裤喝醉，是芬兰人过得快乐的秘诀

在家里喝酒的时候，脱到只剩内裤是一种普世价值。

但只有在芬兰语中，这种行为有一个专有名词：Kalsarikännit。

这个词的意思是：在家里，一个人，喝酒，穿着内裤。

或者用一个短句来说：喝醉在内裤里。

穿着内裤喝酒既是一种饮酒哲学，也是全国性的消遣活动。

在最私密的空间，摆脱了一切束缚，以尽可能少的穿着喝酒。

这种喝法是女人的避风港，是男人的加油站。

它不只是民间习俗传统，也是官方外交政策。

芬兰外交部公共外交处推出了一个表情符号——一个穿着三角裤的男人拿着啤酒，一个女人拿着一杯红酒——以此来代表芬兰文化。

孤独是芬兰人的生活方式。

他们显然知道怎么过才对自己最好。

即便是喝到最上头的时候也从不划拳、摇色子、吹牛逼。

很难判断芬兰人是因为缺乏社交而幸福，还是因为过得幸福而不需要社交。

芬兰人是全世界最内向的人。

个人空间对他们来说就是命根，容不得半点挤轧和触犯。

平时每个人都对闲聊完全不感兴趣。

你从来没见过两个相距小于1米的芬兰人。

芬兰人相当酷。

他们极度务实，从来不做任何戏剧化的事情。

他们只做他们认为是正确的事，而不是什么政治正确认为应该是对的事。

就像芬兰空军在2020年才把纳粹标志从军旗上删除。

他们认为聊天毫无意义，所以他们从不聊天。

他们想放松的时候，会以真正能放松的方式来让自己感到舒服。

如果恶毒的王后向她的魔镜问道：“谁是世界上最快乐的人？”

那么，镜子里一定会闪过一个穿着内裤给自己灌酒的芬兰人。

芬兰人一直被评为世界上最幸福的人。

从2018年起，芬兰每年都在联合国的《世界快乐报告》中排名第一。

芬兰被联合国评为世界上最稳定、最安全和治理最好的国家。

它是腐败程度最低、社会进步程度最高的国家。

它的警察部门是世界上最值得信赖的机构。

它的银行是世界上最健全的金融系统。

它的医疗保健和大学教育全部免费。

芬兰有最好的教育体系、性别平等、完备的福利体系，以及全球最高的人均重金属乐队数量……

所有这些成就的背后，是芬兰人保持冷静、理性、知足的能力。

芬兰在1917年宣布脱离俄罗斯独立的时候，还是一个贫穷的农业国家。

当时的GDP只是勉强高于全球平均水平，预期寿命低，儿童死亡率高。

然而，在100年后，芬兰已经成为世界上最繁荣的后工业社会信息化国家。

因此，由芬兰人来教你怎么过得快乐，无疑是有说服力的。

把衣服脱到剩条内裤，小吃放在沙发旁触手可及的地方。

这时候开瓶酒，被芬兰人看作是迈向内在力量、更高生活质量和内心平静之旅的开始。

“Kalsarikännit是一条‘恢复自我赋权之路’。

其定义是完全放松和暂时摆脱现实世界的压力源，例如工作电子邮件或烦人的闲聊。

它带你过上更健康、更充满活力和轻松的生活。”

《内裤醉酒（Kalsarikanni）：芬兰式的放松之路》一书的作者米斯卡·兰塔宁说。

兰塔宁将芬兰赢得世界上最幸福国家称号的真正原因，归因于内裤醉酒。

他指出，这种喝法在让芬兰人保持冷静和满足方面发挥着关键作用。

芬兰在一年里有9个半月的时间，都处于阴暗和冰冷的天气中。

在目前的11月，那里已经整天漆黑冰冻，落着刺骨的雨夹雪，人行道上结满了冰和泥浆。

要想体会芬兰式的幸福感，并不用花一大笔钱买一套北欧风的家具，也不用铺什么Ins风网红斯堪的纳维亚地毯。

你只需要在下班回到家后放手做自己。

你真正需要的，是囤积的远见。

冰箱里准备好廉价的美酒、薯片和巧克力。

把衣服扒到只剩内裤，再开一瓶酒。

在这个过程中，脱下的每一件衣服都是在摆脱一重重压力。

剩下的，便只有平静。

这个时候往沙发上一靠，整个人都松了一口气。

芬兰人认为，这是一种从内心出发的平静态度和哲学，是一种正念和个人的禅宗。

一个人穿着内裤在家里喝酒，无疑可以让你摆脱酒场上的压力。

这种喝法能让你浅斟慢酌，边饮边思考。

想喝多少完全随意。

就像细嚼慢咽才是用心吃饭一样，这才是在用心喝酒。

当你感到过度劳累或者被老板剥削的时候，通常喝一顿酒之后确实会感觉好些。

如果是通过Kalsarikanni的喝法，自然会令你更加放松。

因为它让你放下和他人互动所需要的社交伪装。

你可以边喝边做一切你想做的事——向世界竖起中指，然后喝一杯。

然后再竖一根，喝下两杯……

或者3瓶……

生活可能很艰难。

更不用说物价越来越贵了。

因此，简单、舒适和负担得起的放松方式，是我们需要的心理保健良方。

下次你被工作整郁闷的时候，记得回家脱掉裤子喝一杯。

在群里回复老板的时候，告诉他，你现在正一个人只穿着内裤喝酒。

保证没有人会问你任何问题。

人生嘛，与其气喘吁吁地追求空洞的健康和完美无瑕的幻象，不如庆祝当下的存在。

最后，我们倡导理性饮酒。