已经上高中一年了,每次去学校上学还是会很难过,怎么办?

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本人中考成绩不错,考上了当地四所最好高中之一,上高中前对高中生活有着不小憧憬,但是上了高中后发现学习生活压力都特别大,每天都掰着手指头数日子,最严重的时候甚至课都听不进去,呆呆看着日历想着赶紧放周末。每次放完长假或者周末假期都会有种浓郁的忧伤,这种忧伤感持续了我的整个高一生活。我自认为这股忧伤的来源是学校的压力和对家庭的眷恋,要如何克服这种悲伤的情绪?

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