体育锻炼都与天赋有关,锻炼只是锦上添花

【本文来自《中长跑主要考验有氧能力,这个与先天因素、锻炼和体重都有关》评论区,标题为小编添加】

体育锻炼都与天赋有关,锻炼只是锦上添花。我体育一般,从初中开始,最怕引体向上,做不了几个,印象中只能六七个,大学都是同学帮忙的通过😅😅😅立定跳远,五十米(高中大学100米)良好,铅球,一千五百米(大学是一千米)过一点。唯独引体向上……练不出来,最记得初一铅球不及格,后来喜欢上去河边游泳,然后就可以过及格线。

全部专栏