有私教的好处是在你训练的时候有人陪你聊天说笑，不显得枯燥乏味
老贾
中华兴亡、我等匹夫有责。2023-10-20 10:14
【本文来自《健身房私教算智商税吗？》评论区，标题为小编添加】
有私教的好处是在你训练的时候有人陪你聊天说笑，不显得枯燥乏味，当然也会有一些相对专业的辅导，毕竟私教也不是什么都不懂。但是如今私教水平确实良莠不齐，很多是经过培训持证的，专业体育学院毕业的都不多，而且流动性很高，保证不了会员长期系统性的锻炼。本人亲身经历，交了4w多的费用，锻炼了近一年时间，体重减了一公斤，因训练受伤两次。这两次受伤（持续时间都比较长）让我心生畏惧，对健身已兴趣索然。
