戒烟其实不是一个生理问题,而是一个心理问题

【本文由“观察者网用户_285515”推荐,来自《戒不了烟心甘情愿低人一等的烟民也真无奈》评论区,标题为观察者网用户_285515添加】

我抽了三十年烟,一天基本两包半!前年的某一天,我看着手上的烟,青烟缭绕,忽然感觉这烟对于我来说有什么意义呢?下一秒钟我就把烟戒了,到现在为止从来没有抽一个根!所以我真的认为戒烟其实不是一个生理问题,而是一个心理问题,思想问题解决了,戒烟非常容易

站务

全部专栏