网友自曝因熬夜脑出血,终于引起了“修仙党”的注意

  • 无敌大花花 学生物的苦逼大花花
    没有用,必须晚上睡,褪黑激素的分泌依赖绝对黑暗。。这个激素与身体修复有关,白天睡觉的分泌量只有晚上睡觉的四分之一。。白天睡觉的恢复程度和晚上完全没得比。。⊙_⊙你明白了不?

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