明明体重不重,为什么肚子却那么大?前凸后翘的我看完心碎了

回复1

  • 六呱 某些人并不是信科学,只是一根筋而已。
    对于不怎么运动的人来说,突然开始跑步很大几率会有运动损伤,对膝盖伤害很大。
    减肥,最好办法是散步,每天走一万步。开始少走点,慢慢加码。后期为保持,可以跑步,但不要天天跑。
返回文章

站务

全部专栏