真相了：我这么胖，都是DNA害的

​你好我是斯坦星球，以下简称我球

今天我球要跟大家说个坏消息，有勇气看完的都是真的狼人：

在你和八块腹肌还有人鱼线之间，除了羊肉串、大腰子、薯片、炸鸡、啤酒、方便面这些常见的精英小怪，有一个新的、非常棘手的大Boss横空出世了：人类的DNA。

发现这个大Boss的不是我球，是美国北卡罗来纳州、达勒姆杜克大学的一群生物学专家。

他们研究发现，人类的近亲，也就是其他灵长类动物的脂肪含量只有不到9%，我们人类就不一样了，人的身体脂肪含量在14%到31%之间，多了几倍。

没错，“我们是肥胖的灵长类动物”，杜克大学的生物学专家德维·斯温-伦茨发表了一句到位的总结。

至于为什么，这要从我们身上的脂肪种类说起了（下文烧脑预警）。

脂肪有两类，一类是白色脂肪细胞，储存热量的，生活在腹部和腰部，“小肚腩”、“救生圈”，都拜他们所赐。

另一类脂肪很优秀，是棕色脂肪细胞，负责分解白色脂肪，在它们的作用下，白色脂肪可以转换为水、二氧化碳和热量，走完脂肪细胞的一生。

可惜，让所有胖子感动到落泪的棕色脂肪细胞，只有在人类刚出生时体内含量很高，当我们不断成长，它们数量就会越来越稀少，活跃度也大不如前。

之前就有科学家研究过提高棕色脂肪的数量，提高棕色脂肪的活跃度的方法，甚至成功找到了一种物质：骨形态重组蛋白8B（BMP8b），据说可以有效的让白色脂肪转化为棕色脂肪，但这种物质成熟用在减肥上，可能还需要一段时间。

不过杜克大学的生物学专家团队的研究，没有局限在外来物质的刺激上，他们把目光放在了人类本身。

研究报告显示，人类的DNA中，将白色脂肪转化为棕色脂肪的功能区被被抑制了，至少不如我们的近亲——黑猩猩和猕猴，它们的DNA中，有大约780个DNA区域更容易表达，也就是合成蛋白质，促进白色脂肪转化为棕色脂肪。

但专家也是人类，他们很快就帮我们找到了自我安慰的理由：因为早期人类要储存脂肪保护重要脏器、保暖，同时要让大脑不断吸收足够的营养。

事实上，人类大脑在进化过程中体积增大了三倍，成为了消耗能量最多的人类器官，我们也因为大脑的存在，进化成了地球的新一任主宰。

进化让人类站在食物链顶端，也使人肥胖，这让人头秃的机制太迷了。

看到了问题，科学家们的希望就明确起来了，他们想找到一组基因，解锁人类被“上帝”藏起来的脂肪细胞转化能力，但这个想法和骨形态重组蛋白8B（BMP8b）用在减肥上一样，都需要很长的路要走。

那么科学家去走这条很长的路了，普通人在这期间能做点什么呢？

我球替大伙想了半天，觉得各位还是该吃吃，该喝喝，该动动吧，祖先用几百万年时间优化、传下来的DNA，还能睡一觉就自己改变的？

或者你来说说，做点什么好呢？