如何让成年人开心？科学家说：试试每周干8小时

你好我是来自斯坦星球的斯坦星人，以下简称“我球”。

有几个问题，不知当问不当问：

今天老板骂你了么

早上客户投诉你了么

下午你同事甩锅了么

今天你下属请假了么

供应商拿钱不好好做事，你躺枪了么

最近用户不买账，你伤心了么

这半年有没有感觉公司派系林立勾心斗角，表面其乐融融实则一滩浑水，有没有觉得你的工作正在摧残着你？

如果没有，让我替你提前伤心两秒钟，因为它们正在来虐你的路上，还没到可能是因为堵车了。

实不相瞒，问了身边多数朋友，8成左右的公司都这幅嘴脸，8成左右的工作都这种样子，每天累死累活，操心出力，明天还得再重来一遍。

但明天太阳依旧升起，没有人想把心里满满的阴霾带进未来。

如何让一个饱受工作摧残的成年人再次开心？这成了全世界都关注的一个问题。

甚至惊动了来自英国剑桥大学的科学家，他们为此展开了一次专项调研。毕竟开心的成年人才能更高效率的工作，全人类才能更好的进步，少犯错，多盈利，最重要的是资本家们也能赚的盆满钵满。

最终剑桥大学发布的调研报告中显示：每周工作一天（8小时工作制），对人们的心理健康最为有益。

因为，每周只工作8小时，会使人们出现心理问题的风险降低30%。

他们的研究对象是2009年至2018年间，超70000名英国居民的工作时间变化与心理健康和生活满意度之间的调查数据。

Emmmmm... 英国啊，是那个以足球牛氓享誉全世界的国度。

了解过欧洲和英国的朋友会知道，整个欧罗巴大陆上，老百姓的工作方式已经相当轻松了，996根本想都不要想。每天准点上班，准点下班，准点到布拉格广场上喂鸽子、带娃、约会，忙得不亦乐乎。

神马你说加班？有中国人和印度人呢，他们下班之后只考虑怎么玩耍就行了。

就这种神仙级别的工作模式，还能让他们搞出各种消极的心理问题，这让我球相当痛心，忍不住想伸出援助之手：放过让你痛苦的生活，我来过。

吐槽归吐槽，认真讲起来我们还要谢谢这些可爱的英国人，没有他们的一系列心理问题，剑桥研究人员可得不出“每周上班8小时，对人类心理健康最有益”这么优秀的方案。

研究报告的第一作者，Daiga Kamerade博士谈到这个“优秀”的方案时说：“在接下来的几十年里，人工智能、大数据和机器人技术将取代目前由人类完成的大部分有偿工作，每个人的工作时间将变得极其短暂。”

对此，研究人员也给出了创造性的政策备选项，以便应对有限工作的未来；包括“一周五休”，或每天只工作两小时，或将年假从几周延长到几个月——甚至每工作一个月休息两个月。

总之就是每周只工作8小时，变着法的不用你上班。每周只工作8小时，值得憧憬对不对？

不过最后，还想和大家说一件事：

报告中有一句耐人寻味的表述：“剑桥大学和索尔福德大学的研究人员没有找到任何证据表明，更多的工时可以进一步提高健康水平”。

从这句话中，我球嗅到了一丝资本家的本色，希望是我太敏感了。

希望未来的研究人员也永远找不到证据。

祝大家每天过的都跟周五似的。