苏炳添写论文谈百米跑：我研究我自己，理论与实践完美结合，太凡尔赛了

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苏神这篇论文可以说是理论和实践的完美结合了吧，太凡尔赛了！我自己写自己为什么能跑那么快？我自己就是最好的实证和小白鼠哈哈哈

苏炳添在论文里总结了中国男子100m短跑跻身世界前列的原因，分析了田径运动员提高实力水平的秘诀。

其中包括科学化训练理念。苏炳添就和外国教练合作，参考冠军模型，对自己的体能和技术进行了全方位的分析，制订针对性的训练。

又比如“走出去、请进来”的方针中，也用了苏炳添本人的经验作为案例。“笔者于2015 年底赴美国佛罗里达州进行冬训3 个月后，在2016 年2 月的纽约史坦顿岛邀请赛60 m 比赛中以6.53 s 的成绩第9 次突破6.60 s，随后又于3 月的室内世锦赛60 m 比赛中以6.54 s 获得第5 名”

又比如在提到我国部分“大龄”运动员存在过早退役问题时，苏神又用自己的战绩做出了最好的表率：”我国运动员的运动寿命不断延长，且出现了“大龄”依然创造个人最好成绩的现象，如笔者在29 岁依然跑出9.91 s 的世界级成绩。“

笔者本人就是这个领域的领军人物，我自己证明了自己的理论，这也太爽了，李教授简直开挂了！

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