最好不要掏耳屎，不要轻易的去打搅我们个人的器官组织，生活可以粗放些

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最好不要掏耳屎，只有极个别需要专业帮助。耳道环境是由耳腔分泌物与益生菌构成，同样也构建了耳腔的生态环境，被彻底强行抛离的“耳屎”，微生物会在我们不经意中流失。刻意掏耳不但打乱了耳道菌群的生态，还会引发耳腔发炎。

胃肠也一样，食品安全给我们带来了无有害菌的精髓，慢慢，我们发现胃肠需要“益生菌”，这个陌生的词汇慢慢的进入了我们的生活，胃肠同样需要微生物的协同才可以消化食物，菌群从哪来来？肯定是我们吃下去的。4小时我们的肠胃就会更新一次，胃肠菌群有自繁更新的占少数，大多数是靠我们呼吸、唾液、饮水、餐食中获取，一旦我们生病服用抗生素，受到打击的就是胃肠、肺粘膜、呼吸道粘膜、还有耳腔。

我想说，不要轻易的去打搅我们个人的器官组织，生活可以粗放些。