每天6到10次中等频率的洗手，可以降低冠状病毒感染风险

根据伦敦大学学院（UCL）发表在《Wellcome Open research》上的一项新研究显示，每天6到10次中等频率的洗手可以降低季节性冠状病毒感染的风险。

这项研究通过分析英国流感观察性研究的三个连续冬季队列（2006至2009年）的数据，首次提供了实证证据，证明定期洗手可以降低个体感染季节性冠状病毒的风险。该研究目前正在等待同行评议。

研究第一作者、UCL健康信息学研究所的研究员Sarah Beale博士说：“鉴于新冠肺炎似乎显示了与季节性冠状病毒类似的传播机制，我们的研究结果支持在大流行期间围绕手部卫生发出明确的公共健康信息。”

她说：“重要的是，强调勤洗手只是保持手部卫生的一个方面。我们还知道，较长的洗手时间和洗手的环境（如回家后或饭前洗手）都会降低患流感或流感样疾病的总体风险。无论你是否出现症状，都应该始终保持良好的手部卫生。这将有助于保护你自己，并防止无意间将病毒传播给你周围的人。”

在这项研究中，有1633名参与者完成了手部卫生行为的基线调查，并从鼻拭子检测冠状病毒感染（NL63、OC43和229E，致病性较低的冠状病毒，一般引起呼吸道症状）。大多数参与者(近80%)是16岁以上的成年人。

为了评估总体洗手频率，参与者在每个季节开始时被要求“估计你昨天洗手的次数”。随后，根据西方社区流感样疾病相关文献，将每日洗手频率分为低(≤5次/天)、中(6-10次/天)和高(>10次/天)。

中等频率(6-10次/天)的洗手显著降低了感染冠状病毒的总体风险，他们与每日低洗手频率的人相比，感染风险降低了36%。对于高频率的洗手，没有显著的剂量效应。

这项分析是根据年龄和医护人员的状况进行调整的，因为他们与卫生习惯和感染冠状病毒的风险都有关系。

该研究通讯作者、UCL健康信息学研究所高级研究员Ellen Fragaszy总结道：“像经常洗手这样简单的事情，确实可以帮助我们保持低感染率和减少病毒传播。”

论文链接：

https://wellcomeopenresearch.org/articles/5-98/v1