只要你是自己做饭的,住在非一线城市,一个人每月400元足够,保你顿顿有肉

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    美团、拼多多买菜,最好的品牌圣农鸡胸肉,蛋白质含量高,一斤才7元,三天吃两斤没有问题。也可以多吃点鸡蛋,5、6元一斤。非要吃牛羊肉,会贵许多,有特价,但可以每周吃一次,只是个人更喜欢吃鸡肉。

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