他不是在拍电影...

你怕是对宋有误解！
南北宋出生的时期确实不好，首先，北方各个少数民族政权势力强大，其次，四周都是曾经唐末比较强大的割据势力！所以，宋可以说是常年作战的！军事实力不容小觑！不管是杨家将还是岳飞的岳家军，宋的精锐力量是很强大的！
那么靖康之耻辱的根本在于，皇帝昏庸无能，朝廷腐败不堪，自然灾害频发，导致北宋灭亡，南宋虽然颇有起色但依旧是皇帝无能，怀疑忠臣，轻信奸臣，朝纲已经沦丧，而女真经过统一战争已经强大起来，他们早就有了灭亡宋的打算，而南宋的投降派和皇帝集团都是窝囊废，没有统一全中国的雄心壮志！
最后，元的崛起，那个时候的蒙古大军是集结了各个少数民族的精锐，但即使如此，在襄阳的宋朝官兵硬是扛住了！不能不说明一个问题！不是军事武力不行，就是统治者的问题！
而朱元璋作为农民起义军的存在，难道比宋的精锐军队还厉害？说来说去，还是元朝腐败透顶，再加上入主中原的元朝贵族施行非常残酷的种族制度，压制汉和其他民族，不积极搞民族融合，最终快速消失在历史长河之中！
清就是吸取了元和明灭亡的教训，先搞民族清洗文字狱（消灭掉强硬的和不利于统治的观点和文化），再搞民族融合，大一统……………………………………实际上清八旗的战斗力并不比当年金国的军队强多少！（后金）最主要，清积极的将蒙古纳入自己的八旗之中（保证战斗力）
所以，宋如果按照另外一个版本走，可以说太强大了，科技经济文化上出现了许多突破，比如纸币（交子），股票的雏形，快递物流业（清明上河图里面就有，镖局不就是物流嘛，送餐小哥不就是快递嘛），新型水车，大型织布机，诸葛弩升级版本（神威护城弩车），火药最初期的火石箭，新型投石机，宋的铠甲装备………………………………可惜历史没有如果！

制度性缺陷，边军其实也是可以的

最大的问题就是缺马，导致赢了没法扩大战果，输了就全军覆没