世界顶级体育团队都在测体能,只是人家老外更专业,更细化
【本文来自《太多人不懂体能训练,这位可是以控球闻名的前锋,启动和变相变速跑能力怎么可能弱?》评论区,标题为小编添加】
那么我就问一下,1500米自由泳冠军是怎么过不了这个体能测试的?假如连1500米游泳冠军都过不了这个测试,那么这个标准合理吗?还有,那些过了这个测试的运动员,为什么没有能拿这个以耐力为第一要素的游泳项目的冠军?这不是很奇怪吗?
所以不同项目的体测项目、手段、工具、得分标准要细化,专业点讲就是解决好体测项目的迁移性和专项性,因为世界顶级体育团队都在测体能,只是人家更专业,更细化,相对目前标准更科学(NBA NFL等等北美体育联盟的体测是贯穿运动员成长周期始终的,部分项目连10岁的运动员标准都有)。而中国是有这个科技实力的,特别是目前部分翻车的情况下,更是不应该指责路线的正确性(但具体项目我一直在吐槽,比如投掷类引体向上标准过高,3000米的成绩划分等等)。
很多人连基础的中学生化知识都遗忘了,还压根就没有亲身参与过运动训练,更没有学习相关知识与文献,评论区各种奇谈怪论“引体向上对游泳选手不利”“贝尔巴托夫体能比普通人差”“梅西身体差过不了体测”这些言论差不多相当于懂王认为注射消毒液能治疗新冠...
体测的作用是什么?引领选手夯实基础全面的体能,好处有啥?首先帮助选手防范伤病,有效延长运动生涯;其次,你体能有短板的时候成绩第一,那增强潜力后有机会拿到更好的成绩,在国内夺冠不是目的,要拿世界冠军,要挑战人类极限,要切实改变中国119工程还落后于美国的局面(就是田径 游泳 水上项目三大项)