【本文来自《中国人饮食至少有以下的一些问题是未来需要改进的》评论区，标题为小编添加】

这个话题很有趣，我有一些经验供参考：

我有个电工同事在公司外边开了个专门修理家电之类的小店铺，和公司业务不冲突。有次闲来无事聊天时聊到买家电时要注意的事项，那些品牌那个部件易坏，那些品牌易因使用不当而坏等等。可能对于家电来说，这位同事无意间提供的信息就很具参考价值（当然如果修理数量不是很多，范围不够大，也只能是有局限的代表性）。

通过这些聊天，再买电器时形成了习惯，先到修理铺看看，个人理解是这样的：

对于绝大数人来说，饮食习惯和疾病有很大关联。当然疾病的产生原因远远不止这单一选项，先天遗传、意外、作息、环境等都是变量，如果把常看医生治病的病因反推，和饮食有关的提取出来，少油少盐多水多运动可能要占在前面。这些比例可能又会因个体的不同而不同，不能千篇一律，因人因时因地而异吧。