【本文来自《中长跑主要考验有氧能力，这个与先天因素、锻炼和体重都有关》评论区，标题为小编添加】

体育锻炼都与天赋有关，锻炼只是锦上添花。我体育一般，从初中开始，最怕引体向上，做不了几个，印象中只能六七个，大学都是同学帮忙的通过😅😅😅立定跳远，五十米（高中大学100米）良好，铅球，一千五百米（大学是一千米）过一点。唯独引体向上……练不出来，最记得初一铅球不及格，后来喜欢上去河边游泳，然后就可以过及格线。