我不能做到的事儿，我也不强求我女儿做到

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我觉得你说得对。“言传身教”才是正解。孩子就是家长的镜子。家长是啥样，孩子就学啥样。家长如果言行不一，孩子也会学着敷衍甚至学会虚伪。而且孩子会长大，会与更多人接触，孩子会用社会其他人来对比自己的父母，父母的权威？父母在社会是啥地位，随着孩子的长大，孩子也渐渐融入社会，孩子看父母的眼神也会与社会齐平。

所以，我不能做到的事儿，我也不强求我女儿做到。她做得比我好的事儿，我死命的夸奖，希望她再接再厉！大家都是人，况且她还那么小，许多事情小朋友做不到需要大人帮助才能勉强做到，大人做不到的事小朋友做不到才是正常，大人做不到的事小朋友做到了这是真正的利害！

PS：本来小朋友的睡眠时间就比大人长，正常小朋友睡眠时间每天12小时。居然要5点起床，这不摧残小朋友身体吗？