【本文由“大水风”推荐，来自《美国林肯号航母的伙食，什么水平？》评论区，标题为小编添加】

• 亚历山小

• 这伙食的量控制的好，营养也科学。

  既不会发胖，也保持身体所需， 你以为的伙食好是量大 ？碳水管够？肉管够？ 这从满足食欲上来说确实丰盛了，但对身体并不好。

  说实话，中国的饮食根本不健康，盐，油，糖，调味品太多，甚至还有咸菜，腌类食物，豆腐乳，皮蛋，都是不健康的。

  当然了 我不是说美国和日本等国的饮食就健康了，只要是各个国家的传统饮食说白了都不健康，只是哪些更甚罢了，  韩国的饮食，中国的饮食，美国的饮食，  是全球最不健康的三大饮食！

  连日本纪录片和B站的中华料理篇章都经常说中国饮食不健康， 那么真正的健康饮食是哪国的？

  没有国，是现代健康饮食，就是讲究高营养搭配，少热量的组合。   还记得那篇查尔斯国王带六瓶蜂蜜和豪华早餐的新闻吗？  他就说过 英国传统饮食看不上眼，他早上吃的就是现代健康饮食， 营养全面还健康。

确实捏，英国的食物我只知道炸和烤，不知道哪样营养科学了捏。中国人吃了四五千年的东西都不健康，那我觉得应该没有什么饮食结构是很健康的了，你可以说中国人的饮食中缺乏哪样微量元素需要补充，你这样大肆批判中国的饮食，我只能说你是来引发社会恐慌的了。

就你提到最不健康的三大饮食，我只能说你的目光足够短浅，不会是文化水平有限，只知道这三个国家吧，那真是可悲了。就这种典型的美式伙食，高糖高调味，你说营养又科学，你家祖先的脊梁骨都被你压弯了，属于是今日笑话了。