【本文来自《公司老板娘减肥，买了几盒鸡胸肉，端上桌，大家试了一下就没胃口了，又柴又没鸡味》评论区，标题为小编添加】

• 实心坦克

• 因为健身的缘故，也经常自己做鸡胸肉吃，感觉这玩意儿除了做炸鸡柳，咋做都不好吃。唯一稍能接受的吃法就是打碎做成水煮丸子，但是做一次还太麻烦。

不是不好吃，是不懂做。

鸡胸肉洗净切薄片、再洗净，沥干水，拿木薯淀粉和生抽搅拌，腌制10分钟。锅里放几勺油，煎到焦黄，即可出锅。单纯白米饭+鸡胸肉，再点上酱油，就已经美味了。

还有健身就不要搞什么口味了，平淡点也是好事，鸡胸肉煮水，蘸点酱油吃就可以，管它什么口味，能吃就行。