【本文来自《免打孔家用单杠突然脱落，大家会在家里买这种健身器材吗？》评论区，标题为小编添加】

这种单杠我也一直在用，从来没有出现问题。需要注意的是，这种单杠只有向一个方向旋转，才会与墙面越贴越紧。所以锻炼的时候，一是每次都要确保脸始终朝向同一个方向，不能反了；二是双臂用力的时候，两手不能有来回搓杆的动作；三是运动前还是要先检查一下杆子是否牢固。