“你我MBTI不合，不宜见面。”

这不是什么神秘组织的接头暗号，而是年轻人的社交暗语。它源于最近成功出圈、让星座沦为“昨日黄花”的MBTI性格测试，它深受青少年喜爱，就连谷爱凌都公开表示自己曾做过该测试。

那么，MBTI究竟是什么？凭什么让星座测试一夜过气？又是否科学？

什么是MBTI测试？

MBTI全称为 “Myers-Briggs Type Indicator”（迈尔斯-布里格斯性格分类指标），是一种人格测评工具，由美国作家迈尔斯和她的母亲布里格斯在1942年共同开发。

MBTI测试邀请每位受试者回答93道问答题，并据此将个体行为差异按照四个维度划分，即注意力方向（精力来源）、认知方式（怎样搜索信息）、决策方式（怎样作判断）以及生活方式（如何应对世界）。

每个维度又包含两大倾向，分别为外向（E）-内向（I）、实感（S）-直觉（N）、情感（F）-思考（T）以及判断（J）-感知（P）。四个维度分别与不同倾向组合，也就形成了16种人格类型（ENTP、INFJ等），具体分类如下图：

这一测试几经改进，终于流入国内，一度爆红。网友纷纷表示“中了MBTI的毒”，冬奥冠军谷爱凌就在接受采访时透露，自己的人格分类为INTJ。更有《甄嬛传》十级学者将剧中角色一一分析，得到对应分类：宫斗冠军嬛嬛和“大猪蹄子”皇帝同属INFJ，嚣张跋扈的华妃属于ENFP......

科学性遭质疑

由于MBTI诞生于心理学成为实证科学之前，其研制者迈尔斯母女也并非科班出身，没有经过专业的心理学培训，MBTI测试的科学性遭到心理学界的广泛质疑。

最受人诟病的缺陷在于它对人格的非黑即白“二分法”划分。一个人不是情感型，就必定是思考型吗？未必。一个擅长共情的人，也能擅长思考，又或者二者皆不擅长。

再者，强行归类也不靠谱。因为绝大部分人的性格属于“中等意思”（得分接近中间值），并不极端。以内外向为例，一个得分51%的人和90%的人同被MBTI贴上“外向”标签，但实际上，前者可能与得分49%的内向者更接近。

一些学者认为，MBTI无法捕捉人格的本质，更不能展现人性的复杂。比如对人类而言极为重要的“责任心”“诚实”“耐心”等特质，在MBTI中就被忽略了。

此外，这种测试的信度也偏低：同一个人测3次，可能得到3种不同的结果。据统计，大约50%的受试者在仅隔数周的两次测试中，测出了不同人格。

火遍全网并非因为“测得准”

虽饱受专业人士质疑，MBTI仍收获大片“铁粉”，支持者们争辩道：“MBTI，测过的都说准。”

相较于星座、血型测试，MBTI确实不那么玄学，甚至有着正统的心理学理论（荣格五大人格）作背书。但MBTI之所以能火过前者，并不是因为它测得更准，而是因为大众需要一种易于理解的方式来回答“我是谁”这个终极哲学问题，而它恰好是符合直觉的最佳方式。

实际上，根据心理学中的巴纳姆效应，当听到笼统、含混不清的人格陈述时（尤其是当陈述强调一个人的独特性时），我们往往极易接受，并代入自身，认为“对，是我本人”。

这或许也是MBTI的走红原因之一。试问，在看到MBTI中“聪明的发明者”“出色的管理者”等溢美之词，谁还能拒绝呢？

心理学家推测，出于人类共有的“归属欲”，MBTI大概率会继续火下去，即便最终过时，也立刻会有其他性格测试顶上空缺。毕竟，大多数人都渴望被理解，希望通过类型划分找到“同类”，实现自我认同。

仅供参考，不可迷恋

根据MBTI运营者迈尔斯布里格斯公司提供的数据，每年约有150万人参加MBTI在线测试，而88%以上的财富500强企业及数百所高校则将其用于招聘和培训。婚前咨询师用它衡量“准”夫妻的适配度。

虽然，加拿大布鲁克大学心理学家阿什顿肯定：“MBTI 类型的四个维度都是描述性格的有效维度。”但目前没有任何证据能证明，MBTI与工作表现佳、人际关系成功具有关联性。

换言之，MBTI结果可以参考，不能迷恋。它无法解读你的人生，也不能预测你的未来。

不过，即使测试结果并不符合你对自我的直觉判断，它也可以驱动你进行更深入的自我探索、反省，并采取措施，改变一些困境。

很多测过 MBTI 的人都注意到了该效果。牛津大学的心理学家认为，这正是其终极价值所在，“它为人提供了‘吾日三省吾身’的窗口。”

◎编译作者：陈之涵

◎内容来源：

https://www.livescience.com/65513-does-myers-briggs-personality-test-work.html

https://www.psychologytoday.com/us/basics/myers-briggs

https://medicalxpress.com/news/2018-05-personality-deep-sounding-shallow-true.html

https://mbd.baidu.com/newspage/data/landingsuper?context=%7B%22nid%22%3A%22news_9724275046027821338%22%7D&n_type=1&p_from=4

往期精彩回顾

|柳叶刀：别吃太咸，高盐让中国的死亡世界第一|霸王龙为什么都是小短手？真实原因有点好笑|周杰伦超百万元的NFT被盗！NFT到底是什么？

|狗子老吃屎，到底要不要逼它改？