【本文由“社驱”推荐，来自《有一位羽毛球的球友，35岁健壮的跟头牛一样，某天夜时发生了心源性猝死》评论区，标题为小编添加】

我家老奶奶是上一个21年的和闺蜜们，以前告诉我，活的长主要是她们年轻的时候早睡早起走得多，每天两次从市中区到现在的三环路外上班，大致十来公里持续二十多年。

她们的同龄人，民国时期打金章练石锁（运动锻炼身体）的都活得不长。