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内向和外向最大的区别是：

内向的人的社交是消耗自己的精力的，需要观察对方的一举一动来确定自己的位置，因此在社交中就感觉到疲倦，社交对于内向的人来说是一种负担，所以才不愿意社交。

外向的人的社交是增加自己的精力的，人越多的场合越有精神，因此对于外向的人来说社交不是一种负担，而是一种有益的活动，因此外向的人喜欢社交。

对于我来说，社交本质上就是一种负担，社交过程中需要思虑的东西太多，所以反而喜欢一个人的独处，独处的效率要高很多。但是就因为效率上来了，所以必要性的社交也就上来了，反而是处理的人和事变多之后，社交虽然还是有一定的负担，但是慢慢没有之前那么重的负担了，包括后来练习了人前的演讲，包括人和事的管理。不过本质上还是内向的。