【本文来自《一直以为自己是吃不胖体质，直到干了两年外勤，饭量大了很多，最后面胖了四五十斤》评论区，标题为小编添加】

成天坐电脑前面 不运动   三餐没有大鱼大肉  但饭量大  不吃零食 

这种情况下 体重维持在一百七十多斤 好几年

自打去年搬到一家超市对面 每天晚上散步一小时 然后去超市里逛一逛 顺手带些散装零食打折蛋糕特价菜之类

体重暴增到快一百九……