【本文来自《所有的“女子防身术”都是骗人的，防身最有用的两招：往人多的地方跑，尖叫》评论区，标题为小编添加】

我对搏斗还算有一点点经验。

我小学学的武术，套路拳脚和刀法都会一点。

初中开始练散打，不过考级只考了一个二星（八级武童）然后要专心考重高就没练下去了。

出国了也有去学校社团里玩过一阵子拳击（很业余欢乐的那种学生社团），现在回国虽然不玩了，但是平时也在玩射箭，也拿到了IPSC的气手枪射手资格。

说实话，拳不离手，曲不离口这句话是非常重要的。

如果想在实战里打出成绩，那就得保持锻炼。

不管是保持架势，维持最优距离，格挡，出拳都需要养成下意识反应，如果只是学一学就放弃了，那基本就和部分考到了驾照就雪藏的人一样，半年不练基本就还给教练了。

得练，得用，才能保持“会用”这个buff。

开打的时候你肾上腺素会提升，有助于帮你提高注意力和供氧效率，但是同时动作也会容易变形。

对战的时候对新手来说学会挨打比会打人还重要，而学会下意识保护脸部下颚腹部迷走神经等等就需要不停的锻炼，熟才能生巧。

再说一个坏消息：

搏击是难精通并且容易受到体重体型性别和年龄碾压的运动。

哪怕我有三脚猫的搏击经验，我也只能保证自己不被一力降十会的猛男打的很惨（毕竟一个什么都不会的120kg胖子近距离一个肉蛋葱鸡我就扛不住了，搏击就是这么不讲道理，所以奥运会要划分很严谨的不同体重等级的比赛）。

更不要说多数女性在平均的肌肉密度，体重，身高上对路人男性都有一定的劣势。需要花费更多的努力才能和男性“公平竞技”。

所以让所有女性学习防身术是一种很吃力不讨好的事情，我们社会应该给弱势群体（包括但不限于幼龄儿童，孕妇，老人）提供安全感，让他们不必去学什么搏击术枪斗术和如何安装反步兵阔剑地雷。

我玩枪玩搏击学急救只是乐趣，完全不想有一天得真的用到它们。

让这个社会保持这些就只是兴趣才是我们应该努力的方向。