【本文来自《上视频，品品苏炳添惊掉下巴的弹跳力！》评论区，标题为小编添加】

落雕都督

跳不远的不是没有力量，而是没有学过技巧（估计老师也不教，上来就让跳），掌握了技巧都能跳很远，体育课本上都写着呢。

这个还真不是，一个是看体型，肯定越瘦越高越好，另外一个就是看腿部肌肉爆发力，最典型例子就是哪怕我胖，我在班里跳高依然排前几名，关键就是靠腿部肌肉爆发力强，这可是靠每天上学骑车6公里练出来的，每次都差点要迟到，于是玩命骑。

为什么跳远能进体育测试就是因为跳远的技巧比跑步还低，自己完全没任何指导只要勤锻炼肯定能满分。