【本文来自《举重项目，为什么没有坐上健身举铁这波浪潮？》评论区，标题为小编添加】

我觉得举重通过本次奥运会能出圈，能够进入撸铁界，成为参与社会体育产业的专业力量，那很好。

由此我想了想举重专业的应用模式，似乎还可以更宽广一些，反正我也不是专业人士，不怕丢人，那就胡说瞎扯一通吧。

具体两个方向：

第一，我国青少年，就说中小学生吧，力量普遍不足，这一点从多数男生拉不起引体向上就可以看出来。国家目前的教育方针已经很明确，就是要增加体育在义务教育中的比例，增强青少年体质。如此，则我国各级举重队伍中的一般运动员，都可以参与到中小学青少年体质提高、力量增强的教育与训练中去。

不是说要求小孩都成为大力士，但通过举重的专业方法指导青少年强壮身体，增强力量，改变弱鸡状态，转变下社会上的阴柔男色之风，应该是可以的。文明其精神，野蛮其体魄，从小抓起嘛。事实上，就我的观察，我国大学生，尤其是男生，非常需要通过举重方法来增强力量，大学体育中有必要好好增加力量训练。说句糙话：大学男生，不练别的，就算练练腰肌都特么是必要的。不要瞎理解啊，我的意思是腰肌好未来当社畜不容易腰间盘突出。

第二，力量在多数体育运动中都是基础的基础（射击需要练力量吗），越是高水平、高对抗项目越是需要高级别的力量支撑。像NBA对于力量的要求就很高，姚明去的时候多瘦，回的时候多壮（小声嘀咕：现在多胖），说明高水平运动员离不开高水平力量训练。

目前我国各项目也都有体测，要求达到一定力量水平。则举重的训练经验、方法似乎可以在其他运动队中推广。我们知道，目前一般运动队都有体能教练，但体能教练不是专业的力量教练。我觉得举重运动员可以承担专业运动队的力量训练指导工作。我之前也看过报道，一些运动队和运动员早就开始请举重队教练和队员来进行力量训练。所以从理论和实践上来说，这也是举重运动推广应用的一个方向。

本来我还想说第三个方面，就是参与全民健身，社会体育。但想想似乎应用场景有点不好弄。中老年人一般也不需要这个。但我这些年看到广场健身设施，如单双杆有不少小伙子在玩，我就想起米国街头那种露天健身设施。如果我国可以将之作为一种公共健身设施推广的话，则举重运动员也可以参与到全民健身和社会体育之中。

以上扯淡，请大家随意批判。