【本文来自《姐妹们，大家的跑步800米最好成绩是多少吖？》评论区，标题为小编添加】

本人最好三分零几秒吧～～中考体育的时候我们全组都是30分的满分，是当年海淀区唯二的两组全满分之一。

除非天生有长跑天赋的，他们怎么跑都不累，其他人就算体育成绩好的，800米依然跑得都很痛苦，因为要求速度。

而且我本人的跑法和别人不同，尤其郁闷。是和大家协商过的才不算扰乱别人的步调，大家普遍都凑在一起跑，整体提速有人带，我是不和大家一个节奏的，一开始吊在最后面甚至被拉远一段距离，最后300米狂往前追着超，越跑越快的那种，赶脚体内聚积着力量用不完，一直超到前方。但是如果一开始就跟着集体一块跑，速度提上去，跑400米我就没劲儿了跑不动了……全程都超级痛苦。

后来长大了前些年开始跑5公里，我跑的效果依然如此，第一公里最慢，后面越跑越快，最高速是最后一公里。我只能这么跑下来……没法和别人一起跑。

另，迄今为止我跑得最难受的是参加学校运动会的400米……要死要活的赶脚，因为要全程拿出跑100米的劲头来跑，但是跑到300米左右其实就已经脱力了，呼吸也跟不上了。