【本文来自《还有多少人在吃和路雪？这个牌子的冰淇淋真的就是个大坑》评论区，标题为小编添加】

有了女儿后，我买任何加工类食物都要看配方表。有些食品添加剂我不知道的我会去百度。比如说“脱脂大豆”感觉挺健康吧，其实是被榨油后的大豆，有饱腹感和廉价没啥营养（呃，好像减肥餐哦）。

以前以为优酸乳、早餐奶等比纯牛奶更健康，后来看了配方表，原来那两个是含乳饮料，没有纯牛奶健康。

以前买盒装纯牛奶，推销员卖力推销说是新西兰进口奶源，很多人买。我凑近一看，有一行小字“复原乳”，原来是新西兰进口奶粉加水复原的盒装纯牛奶。比不上现挤杀菌的生牛乳。

冰淇淋……自怀孕后就极少吃了，没想到配料表也是很能说明一些事儿啊。