【本文来自《注意！夜里频繁上厕所，可千万别不当回事！》评论区，标题为小编添加】

中老年人夜尿过多的主要原因，是心脏功能下降。

由于心脏功能下降，在重力作用，低于心脏的腹部及下肢的血液回流困难，导致这些部位的水份积聚。到了夜间，人体躺平后重力作用消失，腹部及下肢的水份回流心脏，加上迷走神经兴奋，夜尿增多。

最根本的治疗，是加强心肺功能的锻炼，长期坚持走路是最简单易行的方法。