【本文来自《这届年轻人，二三十岁就得了老年病》评论区，标题为小编添加】

病从口入。身边很多人都有咽炎、鼻炎，还记得当年第一次进城，就被城市的尾气熏得头晕，不夸张，因为我晕车，特别害怕这种味道。但你以为我会养生就健康了？不，吃素的人我见过不少，养生吃东西不放盐的也见过，但都那样，不是有病谁会这么个活法？现在有年轻人从小吃素，但那又怎样？这个真不会更健康，就是吃那玩意儿吃久了，肠胃没办法吃肉了而已...。归根究底，还是要控制饮食，保持正常作息，但这个比登天都难（起码飞机票便宜）。