【本文来自《东北大米只在北方地区受欢迎，在南方不行》评论区，标题为小编添加】

银烛秋光

事实上，你也可以百度一下“饭和面哪个更容易消化”，看看大部分的看法。事实就是大部分都认为米饭更顶饿，因为面相比之下更容易消化。

你吃过壮馍吗（比馕的硬度不差）？吃过煎饼吗？吃过山东人擀的面条吗？

消化慢就等于饱吗？胃口不好也会消化慢的。

面是最适合胃的，消化好，体力耐久，这就是面给人带来的耐饿。

胃不太好的人就不要吃米了，不消化，胃的反应更糟。喝点面糊糊就好得快。