我在西藏海拔4800米的地方工作过,走几百米山路就能耗尽一天的精气神
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高原需要时间适应的,一般刚上去反应明显,过一段时间就会好很多。与个体也有关系。
我因工作原因去过西藏,大约在海拔4800左右的地方工作,前几天高原反应明显,应该是缺氧导致的头痛,难受的几乎无法入睡,但是第4天后基本就适应了,但是仅仅是适应,只要稍微运动能喘的你肺痛,心跳声的跟打鼓一样,爬山走快了真的是几十步就跟跑了一千米一样,要知道我平时的工作就是林业相关,外业无非爬山涉水,体力自认为比一般人要强,经常一整天都在山里爬上爬下,但在那里几百米山路能让你感觉一天的精气神都耗尽了,与当地的外省人员都聊过,就算过了三四几年了,他们爬楼也还是喘。可见高原的战士们有多么辛苦!