【本文来自《我曾是需要动手术的胆结石患者，发作时痛不欲生，后来我通过运动痊愈了》评论区，标题为小编添加】

中国人的上帝就是自己

没有，我没有去复诊，上B超，做手术前，肯定要这个。我也没啥经验，当时想着，大也好，小也好，吃药一周后，不痛了。就来个B计划，严格按照结石病非药物治疗方案来操作，这也是我自己弄的。我看到网络上有一个病人说，自己靠多运动，多喝水，多冒汗之类也治愈了，那个病人后边评论的人很多就像我现在在这里看到的，都认为不太可行或者怀疑作用到底有多大，因为方法实在太简单。只是，我个人比较自信，认为那个人可以，我也可以，为什么不去尝试一下呢？反正多点锻炼也是好事？我恰好也喜欢打篮球，羽毛球之类。就是要注意多喝水，多喝干净的水，少吃含草酸太多，蛋白质太高或太油腻的食物之类，每天就算可以减少几毫克的结石，日积月累，也是很可观的，我可以做到。事实上，我真的再次重复那位病友成功案例，是真的，效果很大，很明显！只是方法太简单，简单到许多人不太相信。

当然，每个人的情况都未必相似，如果你的结石是巨大的，已经有很多其它问题，那另当别论。

因为十年前我体检发现有胆结石，当时尺寸是10mm的薄片状贴在胆避壁上，自己也没有任何症状，医生也建议不要特别治疗。

去年体检发现尺寸大了一点，约16mm，还是贴在胆壁上。

但是，春节期间油腻食品吃了多了一个点，就感觉胆囊附近后背区域皮肤总是痒痒的感觉。体重减轻一点就好转。

咨询过肝胆科医生，没有症状不必担心，手术也尽量不要做，除非结石活动了，疼痛难受再考虑手术。

所以，至今没有吃药和治疗。