鼻炎的可以试试我这个方法，做两三下后，鼻子就感觉通了
【本文来自《我鼻炎快十年了，西医的各种喷剂都没用，中医吃些汤药就没问题》评论区，标题为小编添加】
多谢多谢，我等开春去看。如果能治疗好去游泳，那就太开心了。
你还可以试试这个
仰卧，以头和脚为支撑点，腰臀部尽量向上挺，身体成桥一样的形状。持续30秒后放下，休息2分钟再做。(注意放下去动作要缓慢，以免伤身。)
做个两三下后后背会发热，此时鼻子感觉也通了
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