科普一下,在北京奥运会之前,吴静钰在队里就是以体能全面扎实著称的
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这里需要给新朋友们科普一下,在08年奥运会之前,吴静钰在队里就是以体能扎实和全面著称的,非常难得的是她100米和3000米等成绩同样出色,力量和弹跳类也是如此。20岁时的她在不进行专项训练准备前提下3000米成绩是12分左右,当时跑这个口的体育记者应该都知道。硬要吹毛求疵的话,只能说先天身体条件1米68的身高比较中庸,再高或者再矮点项目选择范围就比现在广的多。但打跆拳道49公斤级也不算吃亏。
管建民也介绍过体能全面的选手不易受伤,运动寿命长,他把奔跑能力列为选手体能训练的基础能力,但注意,这个时期的管教练还是中国散打队主教练,他起家的项目是武术散打,北京奥运周期负责空手道,现在则是跆拳道中心副主任