晚间干活喝点咖啡更有效率,效果也是出奇的好
【本文来自《随着云南小粒咖啡的强势崛起,自带流量自带性价比的云南咖啡成了我等的福音》评论区,标题为小编添加】
阁下可真是嗜咖如命,可否介绍一下身体这么多年来有无与咖啡相关的现象,我也喝咖啡,一天早餐后一杯,上班是美式,在家是全自动意式。
现在身体习惯了大量热饮咖啡,和之前不常饮的时候没啥大的区别,因为以前嗜酒如命,比如说我第一次到番禺吃大排档就连喝了1.5升的石湾玉冰烧😁 后来,下定决心戒酒到现在有一年多了,就把咖啡和普洱茶当成酒水的替代品。唯一影响就是如果您晚上十点钟还要喝一大杯咖啡的话,那么晚间睡眠时间会推后俩小时,我一般选择在周末夜晚才喝咖啡。因为工作原因,晚间干活喝点咖啡更有效率,效果也是出奇的好。