【本文来自《如果自己的老婆爱做糕点或是西点呢，你一定不要吝啬自己的钱包，去给她报班考证》评论区，标题为小编添加】

烘培或者糕点，随便你怎么做，就是精白淀粉（营养最差淀粉）+巨量白砂糖（营养最差糖类）+高油（很多是最差的油类，部分是动物油脂，量大一样危害健康）+高盐+各种人工半成片品做成的，除了作为热量炸弹，拉高口味阈值外，极度缺乏营养。

喜好烘培的，家里人还必须忍受一大堆的各种设备、工具和模具，哪怕一年只用一次，也要占用巨大的空间。

专业的糕点店才有效率，实在喜欢，偶尔去买点吃就可以了，完全没必要自己做，费时费力费空间，做出来基本上都是不健康的食品。