游泳要出成绩得趁早,12-13岁之前要达到青少年的巅峰状态
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很多兴趣班纯属浪费,孩子的精力是有限的。我儿子之前也给报不少兴趣班但是报班的时候都从短期开始,他不喜欢就直接停掉,现在只有一个每天都训练的游泳和一周一次的无人机。
游泳是他身体还算不错,有专业教练带,每天游2小时4000-6000米,各种体能训练,技巧训练,对于普通人来说已经相当专业了,200米一次自由泳8组平均成绩3分半对于小学生来说很强了。
无人机属于周末让他去玩,总要接触点现在国内强势的科技。
每天游4000-6000米 这训练量不小啊
每天和每天都4000-6000都是了不起的坚持 对于公立学校的孩子而言,这时间难度比较大。小学如果不考虑抓学习的话,还能这样安排,但线下小学的作业量也不小。
200米自由泳3.30这成绩慢是慢了一点,看年级段 如果低段年级还行 如果高段年级 就要在速度上抓下了,因为游泳要出成绩得趁早,12-13岁之前要达到青少年的巅峰状态的。