
健身301 篇文章7 人关注
-
据说中医的特长是治未病
Zpuzzle我所见过的中医支持者,在谈到中西医区别时,几乎都会说中医最厉害的地方是治未病。如果说中医的确能治未病,那么理论上说这世界上就不应该会有得病的中医。好比说今...... -
近期呼吸道疾病防治注意事项
呼吸道疾病是人们冬季常见的一种疾病,近期流感流行,对于防治呼吸道疾病,以下是一些重要的注意事项:1. 保持室内空气流通:每天应开窗通风数次,保持室内空气新鲜。避免去人群...... -
五脏去火指南
尿黄是心火建议:多吃苦瓜、绿豆、西瓜等,配合按摩少府穴和功劳穴5-10分钟。面黄是肝火建议:饮菊花枸杞茶,加以配合适当运动。舌黄是胃火建议:可以煮一些红枣石斛瘦肉汤。(...... -
说点“反对全民免费医疗”的理由...
1.为什么“好吃懒做 胡吃海塞 不注重健康 才得病的人”,要让“勤奋进取 有效自制 注重健康 而不得病的人”替他们买单?毕竟,所谓的免费医疗,其实质,不过是“挥霍全体纳...... -
是不是平时每天习惯喝一点酒的人,不容易出现心血管问题?
运动量力而行,到六十多岁根据自己的喜好活动锻炼,把过去不良嗜好能节制多少控制一下,也不要走极端,除非身体确实不允许了!能戒就戒掉。这个年龄是不分健康不健康的,好好的和平...... -
说说我的戒烟历程
本人烟龄二十几年,从十六七岁学着抽,到后来每天一包,一直到四十岁彻底戒掉,戒掉至今整整十年了,除了有三回在别人的强迫下吸了一两口外,从来没有碰过烟,作为...... -
失眠可能是因为内分泌失调,可以吃一些运动补剂
你内分泌失调,一些运动补剂可以帮到你,1,复合维生素B,如果不够劲,单独用B12跟谷维素2,5-HTP,五羟基色氨酸3,褪黑素4,GABA氨基丁酸前三样晚饭后半小时服下...... -
熬夜猝死绝不是危言耸听!
我想从中医传统文化来谈谈熬夜的危害。 通常我们看到听到熬夜危害讲的都是一些什么生物钟紊乱,内分泌失调,免疫力下降,表现外在是精神萎靡恍惚、...... -
很多人对生酮有误解,对减肥原理也不懂,这次以我经验来好好说说。
首先我们要搞清楚,人为什么会胖?又在哪种情况下会胖?人在日常生活饮食中,不知道哪些容易胖,哪些不容易胖,网上查来查去最后查了个寂寞,其实是因为没搞懂胖的原理。核心中的核...... -
国人饮食结构不好,摄入又太多,伤身体。
碳水过量对身体不好,这个应该被越来越多的人知晓了,糖吃太多也不好,油炸也是。来说说我365天不变得饮食把,身体棒棒,身轻如燕,我以前最重时170斤,现在133斤。最轻时...... -
平时走路快,中年人生物年龄相当于少了16岁!
减少端粒磨损 平时走路快,中年人生物年龄相当于少了16岁!科学家们报告了快走与生物学年龄之间可能存在的联系,白细胞端粒长度 (LTL) 是科学家用来评估人体衰老速度的生......
站务
-
请你来预测,2025年这些期待是否会发生?
岁月匆匆,又是一年。这一年,我们看到过巴以战场上无家可归的孩子,见证过巴黎奥运会赛场上的拼搏,也迎来了新中国的第75个生日……这一年,我们讨论经济、讨论房价股市,在现实的磨...... -
风闻“投资者保护”:守护你的财富,共筑理性投资路
在投资的浪潮中,每一次波动都暗藏机遇与挑战。你是否曾因信息不对称而迷茫?是否遭遇过投资陷阱,让辛苦积攒的财富受损?又或者有过慧眼识珠、收获满满回报的成功经历?无论你的经历如......
热点
- 1 中美是不可避免地和平 10.4万
- 2 僧人供奉的米扔出殿外 8.9万
- 3 歼20与F35A过招 16.3万
- 4 小米YU7爆单 3.9万
- 5 中国第一午睡大省 15.6万
- 6 乌等国退出禁止地雷条约 5.5万
- 7 马斯克想建美国第三党? 5.8万
- 8 家长称带娃坐高铁被歧视 9.3万
- 9 巴列维时代的伊朗 13.4万
- 10 日本大学生为何不爱考研 7.2万
最近更新的专栏
风闻最热
-
1人民日报评论发文称,警惕回国人才养老“摘... 评论 166 赞 34
-
2穷人到底该不该生孩子 评论 160 赞 22
-
3当无产阶级者掌权之后,掌权者还算是无产阶... 评论 125 赞 3
-
4至少被摧毁20台发射车?伊朗弹道导弹损失... 评论 109 赞 15
-
5小县城生活:体制内的大龄未婚女太多了 评论 95 赞 9
-
6印度提议永久解决边境问题,我认为有三个方... 评论 94 赞 10
-
7如何看待安邦智库分析称, 全球供应链转移... 评论 88 赞 5
-
8来给歼-20当靶子?美军计划退役全部16... 评论 80 赞 23
毒眸
文娱产业媒体,看透真相,死磕娱乐。