唐艺昕抑郁上热搜,张若昀也治不好

来源:InsGirl

  唐艺昕和张若昀,娱乐圈一对璧人儿。

  有网友说,就算娱乐圈全都塌房,一定还剩下张若昀和唐艺昕夫妇。

  他们的狗粮不必赘述。

  但热播剧《今生也是第一次》中,唐艺昕饰演的陈兰青却因为产后抑郁爬上天台,“宠妻人设”一夜之间崩塌。

  粉丝见了都叹一声,你这不是自己找罪受吗?

  张若昀对你那么好,你偏偏要接这样不幸福的角色。

  现实生活中初为人母的唐艺昕,却像是有意而为之。

  她有人疼爱,是幸福的。

  但那些在产后抑郁边缘挣扎的母亲们的困境,还没有被看见。

  90后母亲小文,是这些精疲力竭的母亲中的一个。

  她最近正在追这部剧,只是这过程中,她常常觉得自己是在照镜子。

  产后抑郁。

  小文没想过有一天,这个带着悲情色彩的词会落在自己头上。

  她的前二十多年顺风顺水,毕业、工作、结婚生子。她已经算是大多数人眼里的人生赢家。

  在怀孕之前,她大义凛然。

  孩子是爱情的结晶,干嘛把他们说得那么可怖,我可以照顾好他。

  就算我没经验,可我的父母还年轻,他们可以帮我,丈夫也可以帮我。

  几个成年人养育一个小婴儿,有那么难吗?能比我的业务还难?

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  产后,她住进了家乡最好的月子会所,一日六顿营养餐。婆婆和妈妈轮换陪护,候补在外地赚钱养家的丈夫。

  她知道自己应该知足,她已经算是一个非常幸运的母亲。

  可是她仍然会整宿睡不着觉,大把大把地脱发,突然歇斯底里地大哭和谩骂,像是一个矫情到极点的疯妇。

  产后的细碎琐事如泥沙般涌入,将她当初的幻想封了个严实,她的心理测试结果明白显示“中度抑郁症”。

  她开始回忆,这一切,到底是从哪里开始变得不对劲的。

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  耻辱

  宝宝无休止的啼哭,大概是每个母亲的噩梦。

  即便你可以在工作中突破万难,也无法去让一个啼哭的宝宝恢复安静。

  一切方法论到了这里,都像是纸上谈兵的废话。

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  小文看着宝宝紧闭的双眼和张大的嘴巴,心里像是针扎。

  一旁的婆婆,弯下腰斗宝宝,开玩笑似地说。

  我们宝宝是不是没吃饱啊,是不是妈妈的奶水不够啊。

  妈妈的奶水怎么回事啊,奶奶当时的奶水,多得不得了,多得爸爸都喝不完,只能挤出来给别的小朋友喝。

  我们的宝宝饿着呢,饿了能不哭吗,真可怜。

  说着话她抱着宝宝出去了,小文听见她在走廊里跟别人家的妈妈打招呼,话头一开始就是,你们家的奶水怎么样啊?

  她闭上眼,不想听了。

  这种对比,于小文而言是种耻辱。

  她开始怀疑自己是不是一个一无是处的废物,连这点小事都做不好。这种感觉在她人生的前几十年里,好像从来没有出现过。

  过了一会儿,月子会所的经理走进来,兴师动众地带着两位厨师大哥,笑眯眯地说,

  咱们这边的师傅,做了很多年月子餐了,不论是从营养搭配还是催奶各方面,都会从妈妈和宝宝的角度出发,绝对是按照最好的搭配来为每位妈妈定制的。

  但是听您家人说您的奶水不太好,我们秉着认真负责的态度,把师傅请来了,你有什么要求,我们的食谱都可以按照需求来调整的。

  说完,她继续笑眯眯地站在那里,两手十分恭敬的互相握着放在小肚子前面,像是等着小文发话。

  那两个身材魁梧的厨师大哥,就那么大眼瞪小眼地看着小文。

  她张了张嘴,不知道该说点什么。

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  婆婆在旁边着急,一边数落她,这都当妈了有什么好害羞的呢。

  一边自己喋喋不休地讲起来,

  她这个奶水啊,好像不太够喝,我们宝宝总是哭,我觉得应该是饿的,我们寻思着能不能给下午的时候加一点催奶的汤啊,总是这样宝宝的营养要跟不上了……

  小文扭过头去,不想再看着那两位站在母婴房里的突兀男士。

  只是每听到一次“奶水”这两个字,她就暗暗咬紧牙关,仿佛这样,才能顶得住这场精神凌迟。

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  溃败

  有时候,她觉得自己像是被彻底击垮。

  而这种溃败,不是别的,而是身为母亲,周围的人都觉得自己该把照顾孩子这件事做好,这是理所应当的

  你是一个母亲啊,怎么可能做不好?

  迷迷糊糊睡到半夜,小文隐约听到奇怪的声音。

  转过头,她在夜灯下看见奶水从宝宝的鼻子和嘴里涌出来,她的小手在空中虚无地晃动。

  呛奶。

  她的心脏狂跳起来。

  关于呛奶的应对措施,她已经学习并且模拟过很多遍。

  但是这种时候,她两手颤抖得厉害,完全没办法把孩子放在自己的小臂上,让她完成教科书中的“飞机式”俯趴。

  只能简单粗暴地把她反过身去,放在自己的两膝上,一直拍她的后背。

  她记得教程里说得很清楚,五次为一组,但是拍完了五次,宝宝还是没有哭出来。

  看着她的小脸涨得通红,小文开始无意识地歇斯底里起来,一边哭一边喊,快来人帮我,快打120啊。

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  旁边的妈妈被惊醒,着急忙慌喊来了夜间值班的护理师。

  她很淡定地把孩子的脚腕提起来,又用力用空心掌叩击了几下。

  孩子终于哭出来了。

  那一瞬间,小文全身的力气像是被抽走,像一滩泥一样瘫在地上,半天都爬不起来,眼泪混着鼻涕一直流,身体抖得厉害。

  她的脑子不合时宜地冒出一个念头,如果宝宝有事,她也该去死吧,没人会原谅她,她也不会原谅自己

  后半夜她几乎没睡,在网上下单了很多类型的宝宝防呛奶神器,又巩固了很多呛奶以后的操作步骤。

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  到第二天早上,她还是惊魂未定。拿起手机给丈夫发短信,宝宝昨晚呛奶了,奶从鼻子流出来,吓死我了,我一直拼命哭。

  他在那边很快回复一个笑脸,没事,小孩子都呛奶,放心吧。

  是吗?她放下手机想,也许自己的确太大惊小怪了,不过是小孩子呛奶。

  回过头,她看着宝宝熟睡着的小脸,想起刚才她脸涨得通红的样子,眼泪又不听指挥地流下来了。

  她突然觉得自己的描述很干瘪,她好像没办法跟别人讲清楚,刚才那一刻有多么的惊心动魄。

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  疼痛

  生孩子只是痛那么一下。

  每次看到这句话小文都会觉得荒谬。

  十级的生产阵痛只不过是一个开始,紧接下来的取胎盘,排恶露,伤口缝合,堵奶。

  没有一个不是凭着过命的意志才能挺过来的。

  无间断的刺痛感,把小文从梦中拽出。

  睁开眼,已经5点了,距离上次哺乳已经快四个小时。

  哺乳期,两个小时就必须起来哺乳一次几乎是铁律。即便是无法哺乳,也要用吸奶器排奶,否则就会堵奶,甚至会引发乳腺炎。

  但因为宝宝睡在旁边,小文不敢上闹钟,寻思着按照宝宝哭的频率,也基本可以准时。

  谁知前一天晚上,宝宝吃得很饱,睡得香甜。

  她也疲惫地睡了过去,直到胸前结成硬石一般,伸手一碰就巨痛无比,甚至走路都需要弓下腰去。

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  随着意识的清醒,她发现小腿骨和后脑勺,都滋啦滋啦痛了起来。

  拿体温计量了体温,发现自己已经38.8了。

  她叫醒妈妈,可能要去医院了吧。

  妈妈幽幽地说,去了医院可能就要用药了,不能再哺乳了,你行吗?

  小文看着她,知道她不想说那些让自己伤心的话,只能这样含蓄地劝阻。

  想了想,她还是没去,躲进厕所用吸奶器又自己捣鼓了半天,疼得出了一身冷汗,但好像疏通了很多,她灌下很多热水,闷着被子睡了一会儿。

  到中午的时候,烧退了,疼痛也变得可以承受。

  全家人都很开心,她不用去医院了,宝宝也不用断奶了。

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  分裂

  精神分裂。

  自从那次检测结果确诊“中度抑郁症”

  小文也顺水推舟,允许自己做个精神状态不好的人。

  想哭的时候,她不再忍着,宝宝哭的时候,她也会跟着一起哭。

  产后第三十天左右,宝宝的夜间啼哭变本加厉。

  护理师说可能是常见的新生儿肠胀气,没什么特殊的解决方法,只能多给宝宝做做按摩操来缓解。

  但小文发现,不论是跟她说话,逗她玩儿,做抚触,做排气操,抱着转悠,都没有用。

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  也许是因为到了口欲期,只有作出哺乳动作她才能安静片刻。

  她也就顾不上间隔两小时还是三小时,只要宝宝哄不住了,她就开始哺乳。

  婆婆进来,看见她流着眼泪在哺乳,对着宝宝眯眯笑着说,

  我的宝贝呀,你这妈妈是什么妈妈,她就只会堵我们的嘴,没有别的法子了吗?宝宝是不是想爸爸了才哭啊。

  她又转过头来语重心长地地说,我说小文啊,孩子这种时候很关键的,不要图省事总想着让她别哭了,你一定要跟她多说话分散她注意力啊,你别看她现在不会说,是你的话多她才能说话早,要不然语言就发育慢。

  小文没接话。

  晚上丈夫出差回来了。

  三天的假,他很快要走。

  白天的时候他把工作上的事情都抛开了,整天围着宝宝和她转,像是要把不在时候的那点内疚都补上。

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  她让他帮忙去冲奶粉,去洗奶瓶,他都乐呵呵去学着做。

  饭来了以后,他会让小文先吃,自己照看着睡着的宝宝。

  他们一起带着孩子去洗浴室洗澡,看着她在小澡盆里像小毛毛虫一样扭来扭去。

  他们还趁宝宝睡着的时候,用红色印泥帮宝宝印了脚印,小小的,很可爱。

  他们在月子会所的走廊里走来走去的时候,她不再觉得孤独了,自己也是一家三口了,齐齐整整的。

  短暂的一天时间,有很多个瞬间她都觉得自己幸福极了,心里踏实了,也不再怕了。

  抑郁症什么的,好像也消失无踪了。

  晚上,宝宝破天荒早早就睡了,她心想着,果然是要爸爸在身边才能安稳睡觉。

  但是关了灯没多久,宝宝又开始啼哭起来。

  哺乳也不行,按摩也不行,她急的满头大汗,也没办法。


  只得把她抱起来,在床边站着轻轻地摇晃。

  有好几次宝宝快睡着了,她刚轻轻地试图把她放到床上,宝宝就像按了开关一样,又开始哭。

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  躺在旁边的丈夫一直没动,只是迷迷糊糊发出了长长的叹息声,好像很累了。

  她立刻像是被谁操控了一样,抱起孩子,去了外面的走廊。

  宝宝的眼睛这个时候睁的老大,看到走廊的灯还会瘪瘪嘴,像是在笑。

  她们两在走廊上走了一圈又一圈,路过别的房间,也能听到里面有断断续续地哭声传出来,她觉得自己像是走在一个看不到边界的沙漠上,黄沙吹的她快要睁不开眼了。

  不知道过了多久,小文蹑手蹑脚回到了房间里,丈夫早已经睡了。

  她也终于可以睡了。

  第二天起床的时候,他打着哈欠说,这小家伙也太能闹腾了,一晚上都没睡好。

  她说,是啊,不然你今晚回家去睡吧。

  他说也好。

  回过头拿衣服的时候,他突然盯住小文的脸,神经病啊,好好的你哭什么?

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  深渊和救赎

  在情绪稳定的时候,小文会尝试去理解身边的每一个人。

  在生育和养育是一场恶战,她愿意理解每一个人的难处和立场。

  无论是婆婆、妈妈、还是丈夫。他们也许都在尝试嵌入一个新的社会角色。

  每个人都手忙脚乱,也许她只能选择自我救赎。

  下单产后抑郁的心理疏导师预约的时候,门开了。

  她茫然地抬起头,看见表姐进来了。

  表姐穿着一件新大衣,风尘仆仆。

  她看着宝宝有点遗憾地说,过年的时候我特意做了一个新指甲,还挺长的,就不抱宝宝了,她太小了,我怕划到她。

  她看着表姐那个粉色指甲,很长,亮闪闪的,上面还有一只可爱的小熊。

  表姐和自己一样大了,还没结婚,每次回家都被家里催得鸡飞狗跳的,小文也经常催她,快点把自己嫁了吧。

  但现在的小文看着她,不知道为什么,觉得她好幸福。

  也许一开始就不该生孩子。

  这样的念头就只转了几秒钟就停下来。

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  她看到宝宝睁开眼了,冲着自己打了个大大的哈欠。

  小文走过去拍了拍她的小屁股,她就把软软的小脚丫放在自小文的手臂上,很舒坦地又闭上了眼。

  她觉得自己心里好像有什么东西化了,眼泪也扑簌簌地下来了。

  表姐吓一大跳,好端端的怎么哭了?

  她想起电视里,陈兰青的丈夫说她,生个孩子,就像捅了泪腺似的,动不动就哭。

  别人生孩子也没像你这样,人家都好好的,怎么就你事多呢?

  她有点释然,原来“别人”也不止自己一个。

  只是很多人,根本懒得把目光落在她们的身上罢了。

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  她理解表姐不婚的选择,但也原谅自己一闪而过的离谱念头。

  曾有不婚主义的朋友问她,我知道女性在这种情境下会很难受,这也是我所恐惧的点。

  说老实话,你后不后悔生孩子?

  她看着她说,不后悔。

  朋友似乎有点没懂,都这样了你还不后悔吗?

  她知道这很难解释,一个母亲所需要的得以坚定自我的理由,其实比人们想象中要简单得多。

  比如她曾在一篇讨论生孩子的必要性的文章下面看到的一条留言。

  “我妈妈常说,人是为爱活着的,人在为亲人付出爱的同时,也在得到亲人爱的滋养。我时常会看着你们几个晚辈长大以后的背影,感受那种那种年轻人带来的力量感,那是种可以依靠的感觉,那种时刻我是非常幸福的。当一个人年近半百,身心都开始衰老时,这时如果发现身边没有任何一个年轻人的身上有着自己的生命延续,那也许会是一件挺孤独的事。”

  在那之后,她似乎对自己后不后悔生孩子这件事彻底停止了摇摆。

  也许很多人了解了作为母亲的一地鸡毛之后,都会对生育养育这件事感到恐惧。

  也许很多人,会片面地把孩子和产后抑郁这两个词直接捆绑。

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  但事实上,一切痛苦的根源,只不过是像自己这样的年轻人们在从一个少女到一个母亲的道路上,走得太孤独了。

  其实,这一个多月以来,她也时常感受到前所未有的幸福感,在每一次目光落在宝宝身上的时候。

  在很多妈妈看来,生育是一件充满成就感和幸福感的事情。

  她们并不是因为这份责任和疲惫而感到痛苦,她们也知道自己在做一件伟大而温柔的事,只是,她们有太多不被理解的时刻了。

  她低下头,看着咿咿呀呀的女儿,想象着几十年后,她成为一个母亲的样子。

  也许,她不会再经历这些无助和孤独,能够得到周围多一点的理解和温柔。

  她也希望,这样的故事,能由母亲们身边的每一个人来携手完成。

  别再让她和无数个她们,站上陈兰青那晚爬上的天台,独自面对那深渊。

  感谢@小文 接受insgirl 专访

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  图片来源:《今生也是第一次》剧照截图、唐艺昕微博

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