读研那会儿,我嫌麻烦吃外卖,胖的和吹气球一样

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我读研那会儿因为要医院学校实验室三边跑,一开始嫌麻烦吃外卖,真的胖的和吹气球一样。

然后医院任务完成了,闲一点了就自己做菜,一炖就是一锅油豆腐红烧肉,一锅红烧鸡腿,一锅拌面炸酱。每锅下厨买菜做饭4个小时,连着砂锅往冰箱里一丢,每天烫个菠菜凉拌,或者是买点酸腌包心菜,炒个生菜什么的,再挖一大块砂锅红烧菜热热。每天就20分钟就能吃饭,每顿20块钱,肉菜吃的比外卖多多了。

关键是,比吃外卖,瘦了……

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