为什么很多人都患有“拖延症”?

作业后天才交所以我明天再写,稿子下星期才交所以我下周一再写(然而帖子马上就会发,我只能现在就写2333333)。想必类似的情况已经成为很多人生活当中的一部分了。

自从互联网普及全世界之后,一种奇怪的症状正随着网络在人群中不断蔓延。

简单来说,就是下次一定

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曾今只是被单纯当做和平象征的鸽子,如今也变成了下次一定的象征.jpg

网上有关拖延症状为什么在现如今的社会上越来越流行的讨论也是层出不穷。比如美国加利福尼亚大学的资深心理咨询师就认为,由于网络触手可得且操作十分容易,以至于它变得越来越像是人们为了拖延时间而寻找的借口。

全世界拖延者的数量越来越多,互联网是罪魁祸首。1973年本书第一次出版的时候,还没有互联网,电脑也没有普及,我们用笔写作,用打印机打印稿子,用联邦快递传递稿件。25年后,我们修订了这本书,因为世界已经发生了翻天覆地的变化,人们拖延的原因也变化了,网络越来越成为人类逃避工作的首要借口和避风港。网络触手可得,一天24小时一周7天永不停息,随时可供打发时间,任何时候都可以在上面冲浪、聊天、看电影、玩游戏,这比工作要容易得多。

相关文章的片段,有兴趣的可以去看看这篇文章:《互联网里人均拖延症患者?你为什么爱拖延?

网上也有很多微博大V也持有相同的观点,比如有的微博大V认为,人们之所以喜欢拖延,就是因为喜欢一直呆在舒适区,毕竟人都舒服了,谁还想干活呀。

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明天要交稿子了,我睡一觉,它会自己写好吗?.jpg

还有的大V认为,拖延其实是因为觉得目前遇到的困难实在是太过巨大,觉得自己无法完成感到烦闷。如果能把压力分散成小部分逐个击破说不定效果会更好一点。

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先把A做了,B就不难了,B做完了C也不难了,全部都做完,D不就出来了.jpg

也有人认为拖延其实是因为做的事情不是你想做的,如果你现在在做的事情是你爱做的,你想见的人就在几步之外的距离,那谁还坐得住啊。

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而有的人则觉得,适当的拖延一下,分散一下注意力,其实也有助于提高之后的工作效率,不是什么坏事情。

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而其他拖延较为严重的人,其实也有可能是因为焦虑,无法很好地开导自己,以及没啥责任感,做事时没有觉得这事我有必要上心

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